，是一个男人最好的年龄，而除了快节奏、忙碌的工作之外，每天一个小时的运动雷打不动，这是杨总对自己的要求，也是董事会对他的要求。
毕竟，在集团和董事会的序列里，杨副总是集团董事长的第一人选，保持良好的企业家形象，以及健康，这是作为一个企业家修炼的一部分，仅仅懂得管理的企业家，大腹便便或者油头粉面，那只是暴发户，而且对公司的形象影响很大。
之所以选择健身中心，而不是饭店和咖啡馆，就是因为在这里，崔宁和杨清远副总裁，才更可以拉近距离，然后由于共同的爱好，而不仅仅是合作伙伴，而成为朋友。
杨清远的一个小时运动，包括游泳、自行车或者跑步、俯卧撑、器械举铁等，兼顾了力量、心肺和身体的协调性，而365天除了极个别的天气之外，在各个分公司都附近都办理了健身卡，保证在每个城市出差，都可以做到风雨无阻的健身。
这是一个男人的坚持，也是对自己的要求，所以当杨副总看到崔宁的线条，以及一些运动成绩的时候，还是对崔宁马上产生了更多的好感。
当然这个成绩是崔宁照顾到杨副总的面子，稍微的展示了一下和杨副总不相上下的一个小小成绩，要是真正的火力全开，让杨副总怀疑人生，这也不是崔宁的一贯风格。
不过看到崔宁轻松一百个俯卧撑，以及200公斤的深蹲，杨副总看着肌肉并不十分发达的崔宁，既有些好奇，又有些男人之间的佩服，不过崔宁表示自己小时候跟随者前辈练过武术，杨副总也表示了理解，毕竟龙国的传统功夫有些很神奇的东西。
约定了下次可以再一起健身，交换了私人电话号码，对合作表示十分的认同，包括柳董事长也再次确认了崔宁公司和海蓝的服务，以及于金龙对崔宁的认可，所以说各方面的因素作用之下，崔宁和杨清远副总的第一次健身私下交流，奠定了两个人友谊的基础。