在你就开始跟着我的动作慢慢地做，首先起势一定要运气，把自己的身上的气都压送到自己的丹田之中，然后在让它慢慢地的游走你的全身，闭上眼睛感受身体面气的走向。
让你的的气流动的方向，带动着你的肢体慢慢地跟随着动，不能太生硬同时也不能和你的气抗衡。
他怎么走你就跟随着他怎么走，这个即能让你气血通畅又能让你慢慢地了解太极拳的真谛，一招一式都要行如流水，不得妥妥拉拉的。”炫赫门跟阿哲讲解了一下太极拳的真谛和意境。
剩下的招式就是对着阿哲的气的走向去练习了，每个人的气都不一样，多以走向也都不太一样，修真界的太极拳和外面都市所练得太极拳还是不一样的。
都市里面的那些太极拳都是根据动作来打的太极拳，然而修真界的人打的太极拳就是运用身体里面的真气的走向然后带动他们的身体，才形成出的招式。
这两种太极拳的意境不同，招式不同所达到的效果也就一样的不相同了。
“每天就这么练习，每天早上起来先打一套太极拳对你的以后的修为会有很大的帮助的，能让你平心静气。”炫赫门对着阿哲说道。
阿哲就像是没有听到炫赫门说的话一样，还在那闭着眼睛打折太极拳，阿哲已经融入了太极拳的这个已经当中了，不打完的话是不会停止的。