出身农民家庭，初为射士，精练武功，擅长骑射。南宋初年聚集人民抗金。绍兴三年(1133年)，加入岳家军、长胜军。牛皋使用双锏，乃金所制。后隶归岳飞，为其推重，对金作战中屡立战功。曾参加镇压杨幺起义。岳飞被害后，因始终反对宋金议和，被秦桧害死。
《宋史》:“张宪等五人皆岳飞部将，为敌所畏，亦一时之杰也;然或以战没，或以愤卒，而宪以不证飞狱冤死，悲夫!“
(本章完)