关灯
护眼
字体:
第68章 日常训练篇:打防训练 小球串联
上一章 目录 下一章

传的调配,还能组织进攻!正是凭借过硬的作风和扎实的小球串联技术,津城女排才能傲视群雄。

这届国青女排的身体条件让李柯很满意,,为历届之最。但下三路却是最差的,因此每次训练结束,总有一部分人会被留下来加练。

加练也很简单。蒋波、秋爱华和陆正每人带一到两个队员,依次对他们扣球,扣球方式也五花八门:有重扣,有轻吊,有随意抛球等,接球的队员们不仅要将球接到位,当接的不到位时,旁边围观的队员还要利用传垫技术将球传给教练。这不仅考察防守能力,还考察应变和垫调能力。

钱盈盈、冷雪二人被分到秋爱华一组。有暴力接应的秋爱华毫不留情,一个重扣就砸翻了冷雪,球被高高地顶在半空。

“快去传球,愣着干什么?”

“喔喔,好的。”钱盈盈立马反应过来,一个箭步冲向空中的排球,利用跳传将球传到秋爱华手里。

嗯,小姑娘垫调能力不错。秋爱华想了一会,立刻就投入下个扣球。

只见她右手高高扬起,腰腹一转,但在一瞬间触球的时候突然有个减力的动作。

不好!一直观察秋爱华动作的钱盈盈马上反应过来。

秋爱华手一抖,本来重扣的手势轻轻一搓,排球轻飘飘地将要落在地上,虽然钱盈盈已经移动脚步,并飞身扑了过去,但是球还是没有接住。

“那么简单的球都接不住,还谈什么小球串联。”


上一章 目录 下一章