脉，要让体内的经脉保持强大的活性，那就是让经脉极具弹性还要拓宽经脉，这也可以增加修炼时吸收灵气炼化灵力量，这段时间我给你们泡的药液和奔跑就是为了淬炼你们的肉身，淬炼肉身自然可以拓宽经脉增加弹性。”
明月她们虽然知道了刘武的良苦用心了，可是浸泡那药液带来痛苦却是刻骨铭心的，现在他们回想起来也不禁浑身打一个冷颤，并且后背也是直冒冷汗，那就好像身体内被无数利剑无情的斩杀和被万蚊疯狂的噬咬，那痛苦根本就不是常人能忍受的。
这时明月问道：“对了，少主，你为什么不说任督二脉呢？”
“任督二脉对你们还很远，知道了也只徒增烦恼，等日后时间到了，我只会对你们说的。”
“是，少主。”
然后刘武道：“今天讲解的就这么多，剩下的时间你们就自行复习熟记吧。”话落刘武就起身离开了。